Видео Видео резинки для Игры для девочек

В Китае, откуда игра берёт своё происхождение, и во многих других странах, сопровождается пением специальных песен, задающих ритм прыжкам, а также порядок их выполнения. Во Францию попала из Индокитая , откуда распространилась в другие европейские страны.

Домашняя тренировка с фитнес-резинкой для девушек: качаем ноги и ягодицы (с видео)

Подготовила Мария Гаврилова. Для игры потребуется мяч. Затем кто-то один подбрасывает мяч, называя имя любого другого игрока. Он ловит или быстро поднимает с земли мяч, после чего кричит: «Штандер!

Подвижные игры для детей дома

Игра — удивительное действо. Кажется, дети просто бросают мяч о стенку, произносят нелепые фразы или хохочут, а на самом деле они незаметно для себя укрепляют сердце, тренируют глазомер и учатся принимать нестандартные решения. Да, подрастающее поколение нынче предпочитает играть на компьютерах, приставках и телефонах.

Простая, как и все гениальное, она позволяет деткам улучшить физическую подготовку, развить ловкость, гибкость и координацию, командный и соревновательный дух. Наверняка каждый ребенок знает, как прыгать через резиночку. А если не знает, то ниже вы найдете основные правила игры и популярные схемы. Для игры нужен отрезок резинки длиной метра. Участников должно быть не менее трех.

Похожие статьи

• Как сделать встроенный шкаф купе своими руками видео пошаговая инструкция
• Установка врезной мойки видео
• Сшить игрушку для начинающих видео
• Экран в ванне видео