Рыбные котлеты из минтая для ребенка рецепты

Рыбные блюда обязательно должны присутствовать в меню и ребенка, и взрослого. Для приготовления котлет рыбных паровых как в детском саду без добавления молока и сливочного масла можно взять филе любой нежирной рыбы - трески, хека, минтая или горбуши. Котлеты получаются легкими и диетическими, поэтому подойдут не только детям, но и взрослым, которые придерживаются принципов правильного питания. Если вы используете замороженное рыбное филе, то его нужно заранее достать его из морозилки и оставить при комнатной температуре на несколько часов.

Рецепт рыбных котлет для детей и взрослых

Ваш город Москва? Мы используем файлы Cookie. Согласие на использование.

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

• Детские рыбные котлеты из минтая - рецепты с фото
• Первым делом, готовим рыбный фарш. Для этого моем рыбное филе, отжимаем с него лишнюю воду и обмакиваем салфетками, чтобы забрать влагу.
• Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food.
• Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
• Рыбные котлеты для детей – пошаговый рецепт приготовления с фото
• Главная - Вторые блюда :. Автор: Галина Щетникова.
• Котлеты из минтая для детей Рыбные котлеты всегда были моей слабостью, которую я, судя по всему, передала своим родным каким-то образом.
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.

Котлеты из минтая — прекрасное блюдо, если вы раздумываете над тем, как приготовить низкокалорийный, сытный и полезный обед. Зачастую минтай кажется сухим тем, кто не придерживается строгой диеты. Тогда разнообразить его вкус, повысить сочность и жирность можно, если использовать некоторые тонкости и хитрости при приготовлении. Вашему вниманию предоставляется самый простой и наиболее распространенный рецепт приготовления таких котлет. Для сочности и мягкости добавим в рыбный фарш белый хлеб. По желанию можно добавить в котлеты любую зелень и приправу для рыбы.

Похожие статьи

• Комбинезон ребенка своими руками
• Как сделать часы для ребенка видео
• Подарок ребенком к 8 марта
• Как сделать котлеты мягкими и сочными из фарша