Рецепты салатов из стручковой фасоли
![Рецепты салатов со стручковой фасолью — Рецепты салатов 15 аппетитных салатов из стручковой фасоли](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/09/healthy-salad-with-green-beans-chicken-and-cucumber-hearty-lunch-tasty.jpg)
Салат с помидорами и стручковой фасолью
Салат из стручковой фасоли — это полезное блюдо, основным ингредиентом которого является спаржа, богатая витаминами В5, С, железом, калием, бета-каротином, множеством антиоксидантов и пищевыми волокнами, улучшающими перистальтику кишечника. Блюда, заправленные растительным маслом, лимонным соком или соевым соусом, получаются низкокалорийными и прекрасно подходят тем, кто следит за своим питанием и стройностью фигуры. Но не менее вкусными получаются салаты из стручковой фасоли, заправленные майонезом, сливками или йогуртом. Этот овощ прекрасно сочетается с мясом, морепродуктами, грибами, яйцами и различными овощами.
![Салаты из стручковой фасоли - 15 простых и вкусных рецептов Салаты из стручковой фасоли](https://cs11.livemaster.ru/storage/topicavatar/300x225/98/9a/096d087367811774381463c7ae5353404721m4.jpg?h=4iSc7U12zXvRF_1gcrRK3Q)
![Салаты со стручковой фасолью: ТОП рецептов, пошаговое приготовление Льежский салат со стручковой фасолью](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/07/Sote-iz-struchkovoj-fasoli-500х350.jpg)
![Рецепты Салатов Используя : Свекла И Стручковая Фасоль Салат из стручковой фасоли на зиму](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20552-472x315.jpg)
![Салат из стручковой фасоли, рецепты с фото Салат из стручковой фасоли с сыром](https://www.moi-povar.ru/upload/iblock/56c/IMG_7513.jpg)
![Салат из стручковой фасоли на зиму - ароматная закуска для зимних застолий: рецепт с фото и видео Салат из стручковой фасоли с ветчиной и кукурузой](https://alimero.ru/uploads/images/00/60/41/2013/02/18/1f92f0_wmark.jpg)
![Салат из стручковой фасоли и яиц - 6 пошаговых фото в рецепте Рецепты салатов со стручковой фасолью](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2022/03/salat-so-svezhim-ogurcom-kopchenoj-kuricej-i-struchkovoj-fasolju.-2-rotated-e1646668924997.jpg)
![Льежский салат со стручковой фасолью — рецепт с фото пошагово Рецепт дня: салат из стручковой фасоли](https://www.kuharka.ru/images/users/gallery/2013/01/30/227892_600x0_center.jpg)
![Салат из стручковой фасоли с сыром » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Салат с зелёной стручковой фасолью](https://www.novochag.ru/upload/img_cache/da0/da09162c3b5e56be0a642578e72582fa_ce_1322x881x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Стручковая фасоль, салат с фасолью, рецепты салатов Cалат из стручковой фасоли, курицы и огурцов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/8/big_7800.jpg)
![Как приготовить салат из стручковой фасоли, курицы и огурцов | Меню недели ТОП-10 салатов со стручковой фасолью](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20150304/b42ef501.jpg)
![Салаты из стручковой фасоли, 49 рецептов, фото-рецепты, Страница 3](https://lafoy.ru/photo_l/foto-1673-8.jpg)
![Салат с помидорами и стручковой фасолью — prof-mangal.ru](https://rutxt.ru/files/1911/anons/6_fasolevyy_gotov.jpg)
Для салата: г консервированной стручковой фасоли, г репчатого лука, 75 мл растительного масла, черный молотый перец, соль. Рецепт: Консервированную фасоль нарезать на кусочки длиной около 1 см, мелко нарезать лук. Соединить продукты, посолить, поперчить, перемешать, заправить растительным маслом. Рецепт: Стручки фасоли очистить, нарезать на кусочки длиной около 1 см, отварить в подсоленной воде, охладить. Заправить уксусом, смешанным с измельченным чесноком. Для салата: г свежей стручковой фасоли, 50 мл оливкового масла, 30 мл лимонного сока, 2 ч.
![Салаты из стручковой фасоли, 49 рецептов, фото-рецепты Оставить отзыв](https://lena7.ru/images/salaty/salat-iz-struchkovoj-fasoli-s-jajcom/1.jpg)
![2. Салат из стручковой фасоли и шампиньонов](https://recepti.pro/uploads/posts/salat-so-struchkovoi-fasoliu-i-midiiami9.jpg)
![Готовим салат с зеленой стручковой фасолью](https://i.ytimg.com/vi/WQ_JNoc_pEA/maxresdefault.jpg)
![Как приготовить салат из стручковой фасоли, курицы и огурцов](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-17693-472x312.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://rud.ua/uploads/under_recipe/green-bean-tomato-salad.jpg)
![Разделы меню кулинарии](http://superhozyaika.ru/_ph/2/2/373554688.jpg)
RU Использование материалов фотографии, статей и др. Все права на опубликованные материалы принадлежат Gotovim. RU, за исключением авторских материалов и перепечаток из других изданий.
![](https://forum.prokuhnyu.ru/pic/8998.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/F4UTd79r00U/sddefault.jpg)
![](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0004/3395/43395-ed4_wide.jpg?1468549044)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg3MTEzL2NvdmVycy80SGhoMjguanBlZw.jpg)
![](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18473-472x315.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/aFYJk85xHRM/maxresdefault.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/e8/d2/22/1d/salat_iz_struchkovoi_fasoli_s_myasom-640799.jpg)