Рецепт рулета из лаваша с сайрой рецепт
![Сытный рулет из лаваша с консервированной сайрой – пошаговый рецепт приготовления с фото Сытный рулет из лаваша с консервированной сайрой](https://kedem.ru/photo/recipe/2011/12/20111221-ruletiki-02.jpg)
Рулет из лаваша с сайрой, плавленым сыром и жареными овощами
Широкая лавашная лепешка открывает для креативной хозяйки поистине безграничные возможности. Армянский хлеб в силу своей пластичности идеально подходит для изготовления всевозможных рулетов. Расстеленный и смазанный лаваш можно выложить свежим листовым салатом: это сделает начинку более аппетитной на вид и убережет тонкий пласт от разрыва. Для усиления остроты выбирают крупные листья латука. Альтернативой консервированной рыбе могут стать мелкие кусочки копченого рыбного филе.
![Рулет из лаваша с сайрой «Мимоза», пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - olga Рулет из лаваша с сайрой](https://rutxt.ru/files/12547/original/bf57f2b4b6.jpg)
![Рулетики из лаваша с консервированной сайрой — рецепт с фото Полезные свойства РУЛЕТ ИЗ ЛАВАША С САЙРОЙ](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/07/recept-74912-620x414.jpg)
![Рулет из лаваша с рыбой и сыром - кулинарный рецепт. Рулет из лаваша с рыбой](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/12/lori-0001556095-smallwww1.jpg)
![Рецепт Рулет из лаваша с сайрой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Рулет из лаваша с консервированной рыбой, сыром и яйцами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/414/big_413580.jpg)
![Рулет из лаваша с консервированной сайрой: пошаговые рецепты с фото и видео Рулет из лаваша с сайрой «Мимоза»](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/607/big_606325.jpg)
![Рулет из лаваша с сайрой пошаговый рецепт быстро и просто от Лианы Раймановой А ну-ка, завернём: 5 рулетов из лаваша с консервированной сайрой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/592/big_591935.jpg)
![Лаваш с сайрой - рецепт автора Инна Галкина Рулетики из лаваша с консервированной сайрой](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2013/07/farshlavashitog121.jpg)
![Рулет из лаваша с консервированной рыбой, сыром и яйцами: рецепт - Лайфхакер Лаваш с сайрой](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/7150.jpg)
![Рецепт Рулет из лаваша с сайрой, плавленым сыром и жареными овощами Лаваш с сайрой, яйцами и сыром](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2021/12/rulet-iz-lavasha-s-kolbasoj.jpg)
![Рецепт: Рулет из лаваша Рецепт: Рулет из лаваша](https://finecooking.ru/images/recipe/rulet-iz-lavasha-s-krasnoy-ryboy-ogurcom-i-tvorozhnym-syrom/step-644bb8261a7b8/480w.jpg)
![20 очень вкусных рулетов из лаваша с красной рыбой Рулет из лаваша с сайрой и яйцами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/581/big_580097.jpg)
![Рецепт рулета из лаваша с сайрой - Закуски и рулеты из лаваша от ЕДА Рулет из лаваша с сайрой](https://resizer.mail.ru/p/b5ae2b38-2b6a-599b-ab26-fce2cac7a30e/AAAFDTVXydPH4hnaqcihxNmPF2oLNswrfG7L0A7pEbVVCjE6xEVo6Fx4mHcq5LuKzzIUH6FgZ_cXdEtN0xW1j0JlPMg.jpg)
![Рулет из лаваша с сайрой - 8 пошаговых фото в рецепте 20 очень вкусных рулетов из лаваша с красной рыбой](https://i.ytimg.com/vi/ZzOSL92iobY/maxresdefault.jpg)
Сверху на сыр положим второй лист лаваша, смажем майонезом с чесноком, распределим измельченную сайру и мелкорубленый укроп. Свернем листы лаваша в тугой рулет. Разрежем рулет пополам, завернем в пищевую пленку и уберем в холодильник на пару часов для пропитки. Вторые блюда из мяса Вторые блюда из птицы Вторые блюда из овощей, грибов, круп и бобовых Вторые блюда: паста, лазанья, макароны Вторые блюда: пельмени, вареники, манты Субпродукты. Мясные салаты Рыбные салаты Овощные салаты.
![Рулет из лаваша с консервированной рыбой - Пошаговый рецепт с фото | Закуски Энергетическая ценность:](https://focus.ua/static/storage/originals/e/5a/c1e1a3fdd28dd4124b09dc8c456915ae.jpg)
![Рулет из лаваша с консервированной рыбой – простой и вкусный рецепт с фото (пошагово) Описание приготовления:](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ac45c6da998d4128/680x482cq70/ruliet-iz-lavasha-s-krasnoi-ryboi-основне-фото-рецепта.jpg)
![Лаваш с сайрой, яйцами и сыром - пошаговый рецепт с фото на prof-mangal.ru Меню учётной записи пользователя](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/50694.jpg)
![Рулет из лаваша с сайрой - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить Приготовление рулета из лаваша с рыбой и сыром.](https://s1.webspoon.ru/receipts/2015/7/28548/orig_28548_0_xxl.jpg)
![Рулет из лаваша с сайрой: рецепт с фото Разделы меню кулинарии](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-11/1604257307__mary_sya_123136848_716546465878906_966177551471508187_n.jpg)
![Шаги приготовления](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/ec6cca1b-5c7e-4d72-a997-681c006b1cdf/ec6cca1b-5c7e-4d72-a997-681c006b1cdf.jpg)
![Голосование](https://i.ytimg.com/vi/Z_xr2HHv88g/sddefault.jpg)
Вариант 2. Быстрый рецепт рулета из лаваша с сайрой | 203 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. | |
Приготовление | 252 | Время подготовки: 35 мин. | |
Тёплый рулет с сайрой и икрой летучей рыбы | 94 | Закусочные рулеты из лаваша с различными начинками — беспроигрышный вариант для любого застолья. Подготовить ингредиенты. | |
Ингредиенты: | 33 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Главное меню » Кулинария. Для приготовления сытного рулета из лаваша с начинкой из консервированной сайры много времени не понадобится. Это простое блюдо из доступных ингредиентов. Однако результат способен порадовать домашних и приятно удивить гостей. Рулет из лаваша с рыбой получается сочным и нежным, пропитанным начинкой и соусом, и при этом выглядит весьма аппетитно. Кроме того, сайра очень полезна за счёт высокого содержания ненасыщенных жирных кислот и минеральных веществ.
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/9f323dab-f5e8-44b0-9c48-da689fb83213/9f323dab-f5e8-44b0-9c48-da689fb83213.jpg)
![](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2012/12/17/e763aec9cb.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/images/recipes/21/2179/217908.jpg)
![](https://zira.uz/wp-content/uploads/2019/01/pirojki-iz-lavasha-4.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/18/12/44/8d/rulet_iz_lavasha_s_vetchinoi_i_ogurcom-233110.jpg)
![](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/951e0db91a6ff6486ecbeaa7d44a3b6d.jpg)
![](http://www.diy.ru/media/st/bb/4f/50/d10babe23cd426ccae71388726ae1a9d07.jpg)