Филе сома в духовке рецепт

Сом не относится к рыбам «постным», как, скажем, треска или тилапия. Лучшее, что я могу сделать с этой рыбой — это обжарить ее на гриле , сковороде или запечь в духовке. И в том, и в другом случае из рыбы вытапливается часть жира, а специи и травы, которыми натерта рыба, впитываются в ее мякоть.

Запеченный сом

Сом — это рыба, которая отличается невероятным вкусом и неимоверно полезным составом. Как правило, имеет крупный размер и водится в пресных водах. Филе у сома белого цвета и высокой жирности. По степени питательности эта рыба близка к представителям осетрового семейства. Рецепт приготовления сома вкусно — далеко не единственный способ кулинарной обработки такой рыбы.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

• Сом с картошкой в духовке — рецепт с фото пошагово. Как приготовить сома с картофелем в духовке?
• Рыбные блюда должны быть в рационе человека хотя бы один раз в неделю. У любителей таких угощений есть свои предпочтения.
• Без картинок очень плохо: как резать - непонятно.
• Сом в духовке — это незатейливое угощение, которое под силу приготовить даже начинающей хозяйке.
• Запеченный сом - Cooking Palette
• Многие хозяйки считают, что запеченный сом в духовке , исходя из своих особенностей своих особенностей, получается жирным и пахнущим мулом. Действительно, крупные тушки рыбы имеют большое количество жира, а так как сом обитает на дне озер, рек и водоемов, то его мясо определенно пахнет тиной.
• Готовим дома с Айной.
• Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
• Запеченный сом с овощами в духовке
• Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
• Автор: Юлия Сабинова.
• Сом — крупная рыба, отличающаяся нежным, жирным филе.

Хотим предложить вам один из многочисленных рецептов приготовления рыбы. Это будет запеченный сом в духовке с картошкой. Блюдо сытное и вкусное, к тому же оно не займёт много времени на готовку. Рыба предварительно маринуется, готовится с большим количеством лука и в конце приготовления присыпается тертым сыром. Сом рыба речная, довольно жирная, в ней нет мелких косточек и поэтому в запекании она будет очень нежной и вкусной. Для нашего блюда мы приобрели уже готовое чистое филе сомика.

Похожие статьи

• Рис со свининой рецепт в духовке
• Подлива из куриного филе в мультиварке рецепт
• Пирог зебра рецепт в духовке
• Схема детские узоры для вязания спицами - Схемы и узоры филейного вязания крючком салфеток, скатерте